3月19日,校心理健康教育咨询中心老师莅临我院进行调研指导,对学院心理健康教育工作提出专业建议。校心理健康教育咨询中心王学军老师、我院党委副书记朱万山、各年级辅导员、学院学生会心理健康部成员、部分心理委员及学生代表参加会议。
朱万山书记详细介绍了当前学生的整体心理状况。应届毕业生在考研、考公与找工作的三岔路口徘徊不定,对未来的迷茫使他们承受着巨大的心理压力。部分非应届毕业生则大多被学业焦虑笼罩,自我认同感偏低,在繁重的学业任务前自信心受挫。另外,还有相当一部分学生在人际交往中遭遇难题,陷入困惑与苦恼,不知如何建立良好的人际关系。
王学军老师在听取介绍后,结合丰富的经验和专业知识,提出了一系列具有建设性的指导意见。他指出应定期开展心理讲座和团体辅导活动,针对学生常见的心理问题进行讲解,普及心理健康知识。团体辅导活动要注重互动性和参与性,通过设计有趣且有针对性的团队游戏、角色扮演等互动实践环节,让学生在实际体验中提升心理调适能力,学会有效的情绪调节技巧,如深呼吸放松法、情绪转移法等。
此外,针对当前心理咨询预约流程存在的障碍问题,大家讨论出了切实可行的优化措施,让学生放心预约,确保隐私安全。
王老师的指导为计算机工程学院的心理工作注入了新的活力,学院教师和学生干部们更加明确了如何更好的预防、干预、处理学生心理健康问题。学院将进一步加强与心理健康教育咨询中心的交流合作,为同学们心理健康保驾护航。